Zašto koristiti kurkumu?
Kurkuma, čarobna biljka iz Azije postaje sve popularnija i u Evropi. Ovo i ne čudi, sa obzirom da pomaže kod raznih zdravstvenih problema, od malignih do dijabetesa...Zanima vas više? Nastavite da čitate...
Kurkuma ima snažna dejstva:
- antioksidativno
- protuvupalno
- antivirusno
- antibakterijsko
- antimikotičko i
- antikarcinogeno delovanje
Smatra se kao delotvorna terapija i prevencija kod:
- malignih bolesti
- dijabetesa
- alergija
- artritisa
- Alzheimerove bolesti
- i drugih hroničnih bolesti
Da li vas je ovo zainteresovalo da naučite više o Kurkumi? Onda nastavite da čitate...
Šta je uopšte kurkuma?
Kurkuma je biljka poreklom iz južne Azije i pripada porodici đumbira.
Lekovita svojstva kurkume su toliko brojna i toliko efikasna, da se već dugi niz godina smatra jednim od najmoćnijih prirodnih lekova.
U poslednjih nekoliko godina kurkuma je postala pravi hit i na zapadu, a o njenim lekovitim svojstvima objavljeno je više
hiljada naučnih radova i urađeno na stotine kliničkih istraživanja.
BONUS VIDEO: Dr. Ivana Kovačević o zdravstvenim blagodetima kurkume
UPOTREBA KURKUME SE PREPORUČUJE PREVENTIVNO, I TO SVIMA
Spektar lekovitog delovanja kurkume je toliko širok da se njena upotreba preporučuje preventivno, i to svima, bez obzira na pol i godine:
- jača vezu između nervnih ćelija i jača nervnu funkciju
- umiruje organizam
- aktivno čisti krv
- deluje na zdravlje kože
- čisti organizan od crevnih parazita
- pomaže pri lečenju bakterijskih i gljivičnih infekcija
- otklanja simptome bolesti disajnih puteva i olakšava disanje
- podstiče i ubrzava metabolizam
- čisti jetru i olakšava njen rad
- poboljšava rad bubrega i žučne kese i sprečava nastanak kamena
- jača kosti i zube i sprečava upalne procese u zglobovima
Nedavno objavljena studija u časopisu Molecular Nutrition & Food Research, ukazala je da dijabetičari imaju veliku korist od ovog začina.
Udruženi naučnici iz Koreje i SAD-a dokazali su da kurkuma ima povoljno delovanje na insulinsku rezistenciju.
Istraživanje su sproveli na miševima, a ukoliko se slični rezultati ponove u istraživanju na ljudima, kurkuma će se ozbiljno razmatrati kao pomoć pri terapiji i prevenciji dijabetesa.
Osim osnovnog sastojka, kurkumina, kurkuma sadrži i celi niz vitamina i minerala:
- vitamine B6
- B3
- folnu kiselinu
- kao i minerale kalijum
- gvožđe i mangan
Na svu sreću, uz pogodnosti modernog sveta, ova revolucionarna biljka više nije ograničena samo na Aziju, već je postala neverovatno popularna i u Evropi...
Dijetetski suplement Kurkuma je sertifikovan u Republici Srbiji.
Austrijski proizvođač PANACEO je garancija kvaliteta.
Komentari
Poštovani, Imam 41 godinu i kuburim prečesto sa prehladama. I zaboravih, hvala za ovaj informativan blog o kurkumi. Moje pitanje je koliko kurkuma utiče na imunitet i da li se sme koristiti bez preporuke doktora? I naravno, na koji način se koristi, tj. koliko često treba da se koristi kao dodatak ishrani? Hvala unapred. » Odgovori na komentar
Poštovani Marko, drago nam je da vam se dopao tekst. Što se tiče vaših pitanja, evo odgovora: - pozitivno delovanje kurkume na imunitet je poznato već hiljadama godina. - može se koristiti bez preporuke lekara, budući da je ima u slobodnoj prodaji, ali, ukoliko imate nekih hroničnih zdravstvenih tegoba, ipak je najbolje da se posavetujete sa lekarom - način korišćenja je dve kapsule dnevno sa dosta vode
Koristim kurkumu dosta u jelima kao zacin, bas iz razloga sto znam koliko je dobra za nas organizam, ali nisam znala da postoje i kapsule kurkume. Moracu da ih porucim. » Odgovori na komentar
Kurkuma je odlicna za nas organizam, samo se malo zna o tome kod nas. Treba podici svest narodu o suplementaciji. » Odgovori na komentar
Htelabih da pitam gde ima te kapsule da se kupe » Odgovori na komentar
Pošalji komentar
Forma za unos komentara